31 mars 2026

Se libérer des étiquettes et conditionnements, en conscience : vers une meilleure connaissance de soi.

Se libérer des étiquettes et conditionnements pour mieux se connaître. Et ainsi, comprendre l’impact des étiquettes et conditionnements sur l’identité. Dans un parcours de développement personnel, il est fréquent de se définir à travers des étiquettes ou conditionnements. Qu’il s’agisse d’« hypersensible », de « végan » ou d’autres formes d’identification, ces repères peuvent sembler utiles. Cependant, ils peuvent aussi […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 2 min read
13 mars 2026

Ce qui s’éclaire en toi guérit !

Guérir commence par reconnaître le soi oublié. Les soins ne remplacent pas la transformation de la conscience. On peut harmoniser les énergies.Apaiser les tensions.Alléger certaines couches invisibles. Mais si tu continues de nourrir les mêmes pensées, les mêmes peurs, les mêmes rancœurs…tout revient. Pourquoi ? Parce que la cause n’est pas dans l’énergie.Elle est dans la conscience. L’énergie suit toujours […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read
3 mars 2026

Oserez-vous sortir des conditionnements, causes du mal-être ?

Définition du conditionnement extraite du Larousse : « Procédure par laquelle on établit un comportement nouveau chez un être vivant, en créant un ensemble plus ou moins systématique de réflexes conditionnels correspondant à des critères bien définis. Action de conditionner, d’influencer, d’être conditionné : Le conditionnement de l’opinion publique par les médias par exemple. » Le conditionnement commence avant la naissance où le futur Être […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read
27 janvier 2026

Bien-Être et alimentation saine, en conscience : par où commencer tout en restant Libre ?

Un des piliers du Bien-Être concerne notre alimentation et savoir trouver le juste équilibre pour se nourrir sainement et rester libre de nos besoins et goûts alimentaires, de façon juste. Et ressentir du plaisir et de la gratitude. Consommer principalement des fruits et légumes crus permet d’apporter un maximum de vitamines et nutriments pour nourrir et prendre soin de notre […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read
13 janvier 2026

Notre état d’Être est primordial à notre Bien-Être physique.

Trouver la Paix Intérieure, la Sérénité d’Être-Là tout simplement, dans le moment présent est un élément essentiel au Bien-Être sous toutes ses formes, qu’elles soient physiques ou morales. Elle ne dépend pas de choses extérieures ou de biens matériels. C’est être connecté(e), en conscience, à sa Lumière intérieure, s’y maintenir et y évoluer au quotidien. C’est ainsi que peuvent nous […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 1 42 sec read
17 décembre 2025

Un Voyage introspectif au Cœur de Soi pour se retrouver pleinement !

Je vous invite à voyager au cœur de vous-même. Ce moment vous permet de vous délester de ce qui vous pèse (pensées, préoccupations matérielles…) et de vous amener à vous connecter à votre Être intérieur ou à votre Lumière intérieure. Il s’accompagne d’une musique personnalisée et d’une traversée à travers votre histoire intérieure pour arriver à l’Essen’Ciel. Fait partie intégrante […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 36 sec read
17 novembre 2025

Ecoute et Parole actives pour se reconnecter à soi-même, retrouver sa Lumière intérieure et la Douceur de Vivre.

Beaucoup s’imposent différentes techniques de bien-être souvent peu efficaces telles que : Méditation et silence – Accordez-vous quelques minutes chaque jour pour vous recentrer Gratitude – Notez trois choses positives par jour pour réorienter votre perspective Nature – Passez du temps dehors pour vous ressourcer. Certes, le but est d’identifier ce qui vous fait vibrer et de vous reconnecter à vos […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read
15 octobre 2025

Soin et nettoyage énergétiques, écoute et parole actives et dépendance à la cigarette, arrêt du tabac.

L’arrêt de la cigarette présente des bénéfices immédiats et durables pour la santé, avec des effets visibles dès les premières heures après la dernière cigarette. Les effets positifs de l’arrêt du tabac commencent très vite : en 24 heures, le monoxyde de carbone est éliminé du corps, et les poumons commencent à se débarrasser des résidus de fumée. Le goût et l’odorat […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read
30 juillet 2025

Soin énergétique, écoute et parole actives pour sortir du burn-out.

Le burn-out, également appelé syndrome d’épuisement professionnel, est un trouble psychique résultant d’un stress chronique lié au travail. Il se développe progressivement chez certaines personnes exposées à des conditions de travail frustrantes et démotivantes. Le burn-out se caractérise généralement par trois dimensions : un épuisement émotionnel, un désengagement vis-à-vis du travail, souvent traduit par du cynisme ou une perte d’intérêt, […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read
28 juin 2025

Magnétisme et inflammations cutanées (zona, pityriasis, brûlures, réactions alimentaires…)

Le zona, connu sous le nom d’herpès zoster, est une maladie virale douloureuse causée par la réactivation du virus de la varicelle-zona. Ce virus, qui reste latent dans les ganglions nerveux après une infection initiale par la varicelle, peut se réactiver, provoquant une éruption cutanée vésiculeuse le long d’un nerf. Le zona se caractérise par l’apparition de vésicules sur la peau, […]

Stéphane Bien Être Chez Soi Non classé 0 1 min read

Articles récents

Commentaires récents

Archives